1.   儲存友誼
      靠得住的友誼是今生最溫暖的一件外套。
      它是靠你的人品和性情打造的,一定要好好珍惜它,
      如果到目前為止,您的通訊錄還沒幾筆,那麼,從現在用心去儲存還來得及。

2.   學會放手
      這個年齡已經不允許不成熟,
      當你無力把握命運中的 某種愛、某種緣、某種現實,就要學會放手。
      給自己一個全新的開始,只要信心在,勇氣就在,努力在,成功就在。


3.   播種善良
      一定要極盡自己所能,
      讓那些比你苦、 比你難過的人感受到這世上的陽光和美麗。
      這樣的善良常常是播種,在不經意間,就會開出最美麗的人性之花。
      轉寄有用的email就是傳播善良,積陰德,輕而易舉的事,千萬不要吝嗇!


4.   懂得音樂
      一定要學or懂一種樂器,它會洗滌你的身心,
      打開你的記憶和想像,更會帶來意想不到的寧靜。
      另外還有攝影、收藏,它們都能讓我們的生活增添滋味。


5.   避開兩種苦
      塵世間有兩苦,一是得不到之苦,二是鍾情之苦
      前者在你付諸努力之下,就把一切當作一場賭,
      勝之坦然,敗之淡然,好在這年齡還有一定的資本得以捲土重來;
      至於後者可說是世間最苦,如果把這時還有這樣的情愫,
      一定要像清除灰塵般,把它從心屋裡掃出去。


6.   學會承受
      有些事情需要無聲無息地忘記,經過一次,就長一次智慧;
      有些痛苦和煩惱得要默默地承受;歷鍊一次;就豐富一次。
      這個年齡不該再像小時候那樣大喊大叫,痛哭流涕。


7.   常懷感恩心
      當我們參加完葬禮,總會湧起一些感慨;
      當我們大病初癒,總會有萬般珍惜。
      感恩的心一定要時時保留,它不僅讓你憐惜身邊人物,
      還能撫平欲望和爭鬥,甚至幸福的感覺也往往源自於此。


8. 熱愛工作
      儘管它不像喝茶、聊天那般愜意,
      但它檢驗著我們的智慧和能力,得以讓我們體現價值及獲得成就。
      一定要全心愛它,畢竟它讓你大半生有事做、有飯吃。


9. 勤於學習
      讀書和學習都是在和智慧聊天,每年至少要讀五十本書,
      它不僅保證你的記憶力、感悟力,還能讓你維持個性魅力,
      這可是練瑜伽做美容所不能達到的效果。


10. 享受運動
      善用時間運動、享受自然。
      你的體重就不會因懶惰而上漲,你的容貌也不會因歲月而減少生動,
      在某種程度上更能保存青春、快樂與健康。


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